Ansiosamente Audiobook By Sara Espejo cover art

Ansiosamente

Adiós ansiedad y ataques de pánico

 Preview

Audible Standard 30-day free trial

Try Standard free
Select 1 audiobook a month from our entire collection of titles.
Yours as long as you’re a member.
Get unlimited access to bingeable podcasts.
Standard auto renews for $8.99 a month after 30 days. Cancel anytime.

Ansiosamente

By: Sara Espejo
Narrated by: Geralldy Nájera
Try Standard free

$8.99 a month after 30 days. Cancel anytime.

Buy for $16.68

Buy for $16.68

Muchas veces un mensaje contundente puede ser lo que necesitamos para aprender a afrontar cualquier condición que amenace nuestro bienestar. Quienes hemos padecido de ansiedad sabemos qué tan intensa, en el peor sentido posible, se puede volver nuestra existencia.

Tienes a tu disposición muchas herramientas, pero es el poder que radica en ti lo que este audiolibro busca despertar. Cuando lo acabes te sentirás reconciliado con la vida, e incluso con la ansiedad, entendiendo la causa de su presencia y conociendo las vías más efectivas para neutralizarla.

Aprenderás de la ansiedad, pero sobre todo aprenderás de ti, para que nunca más vuelvas a estar en la situación en la que probablemente te encuentres ahora.

No pretendo convencerte de que cada una de las palabras de este audiolibro te está buscando, porque tú lo sientes, tú lo sabes. Así que, ¡nos vemos dentro!

Please note: This audiobook is in Latin American Spanish.

©2024 Sara Espejo (P)2025 Audible Inc. Anxiety Disorders Mental Health Personal Development Psychology & Mental Health Stress Management
All stars
Most relevant
Muy bueno, aunque para todos la ansiedad es diferente este libro nos ayuda a ir canalizando lo que sentimos y nos guía hacia la recuperación

Es determinado y nos da seguridad

Something went wrong. Please try again in a few minutes.
Excelente, sin desperdicios, ojalá hubiera conocido de la existencia de este libro antes, ha sido de gran ayuda, no solo para mí, también para un familiar cercano

Excelente

Something went wrong. Please try again in a few minutes.