Guidede meditationer & afspændinger - Koncentrationsmeditation (15 min)
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.
Add to Cart failed.
Please try again later
Add to Wish List failed.
Please try again later
Remove from wishlist failed.
Please try again later
Adding to library failed
Please try again
Follow podcast failed
Please try again
Unfollow podcast failed
Please try again
Get 30 days of Standard free
Auto-renews at $8.99/mo after 30-day trial. Cancel anytime
Guidede meditationer & afspændinger - Koncentrationsmeditation (15 min)
Narrated by:
Trine Holt Arnsberg
Buy for $1.43
-
Narrated by:
-
Trine Holt Arnsberg
Denne meditation er en god begyndermeditation, da du her tæller dine udåndinger, hvilket støtter din opmærksomhed på åndedrættet og dermed mindsker risikoen for at blive opslugt af tanker, følelser eller kropssansninger. Trine Holt Arnsberg er psykomotorisk terapeut og mindfulnessinstruktør. Hun arbejder ud fra en holistisk sundhedsforståelse, og hendes tilgang er ressource- og helhedsorienteret. Hun beskæftiger sig meget med børn, bevægelse og afspænding.
©2018 Lindhardt og Ringhof (P)2018 Lindhardt og Ringhof
No reviews yet