Par amour du stress Audiobook By Sonia Lupien cover art

Par amour du stress

 Preview

Audible Standard 30-day free trial

Try Standard free
Select 1 audiobook a month from our entire collection of titles.
Yours as long as you’re a member.
Get unlimited access to bingeable podcasts.
Standard auto renews for $8.99 a month after 30 days. Cancel anytime.

Par amour du stress

By: Sonia Lupien
Narrated by: Sonia Lupien
Try Standard free

$8.99 a month after 30 days. Cancel anytime.

Buy for $9.13

Buy for $9.13

Dans cette nouvelle édition de « Par amour du stress », Sonia Lupien continue de démontrer que, contrairement à ce que bien des gens pensent, le stress n'est pas une maladie. Au contraire, il est essentiel à la survie. Toutefois, il faut savoir le contrôler si on veut l'empêcher de faire du tort.

Dans le style imagé et humoristique qu'on lui connaît, elle nous résume les fondements à la base de la science du stress, ajoute plusieurs chapitres qui résument les découvertes des dix dernières années et propose maintenant une méthode claire pour chasser le mammouth, sans y laisser sa peau!

Please note: This audiobook is in French.

©2020 Éditions Va Savoir (P)2025 Éditions Va Savoir, Audio Z Emotions Personal Development Psychology Psychology & Mental Health Stress Management
No reviews yet