Dans cet épisode de Cheminement, je reçois Chloé Cathala.

Après une précédente vie de 15 ans dans le droit, d’abord en tant qu’avocate, puis comme Responsable des affaires sociales en entreprise, Chloé a choisi de suivre sa passion et de devenir ébéniste. Elle a passé son CAP au sein de l’École Boulle en 2022, transformant ainsi son intérêt de toujours en véritable métier. Elle s’est spécialisée dans la restauration de mobilier, et plus particulièrement dans la marqueterie de paille et de laiton. Cela fait maintenant trois ans qu’elle a ouvert son atelier Bejaïa, guidée par des valeurs fortes et un engagement pour le travail manuel d’excellence.

Dans cet épisode, Chloé raconte son cheminement : comment on passe d’une carrière intellectuelle et socialement valorisée à un métier manuel, et comment cette transition redéfinit une vie entière. Elle partage les défis rencontrés, ses désillusions dans le secteur bancaire, son arrêt parce qu'elle n'en pouvait plus, les apprentissages nécessaires et la satisfaction de transformer une passion en vocation. Un cheminement qui n'a pas été un long fleuve tranquille mais qu'elle ne regrette pour rien au monde aujourd'hui.

Un épisode inspirant pour toutes celles et ceux qui rêvent de suivre leur passion, même lorsqu’elle semble éloignée de leur parcours initial.

Dans cet épisode, nous parlons - Chloé et moi - de PSE, de licenciement, de maternité, de management, d'ambiance glaciale et de rivalité au travail, de placardisation, de burn-out, d'artisanat, et de bien d'autres choses encore !

Cet épisode est sponsorisé par Fed Legal - cabinet de recrutement spécialisé en droit, fiscalité et compliance. Nous vous faisons découvrir, en pre-roll , leur super podcast Voix d'entrepreneurs du droit !

Bonne écoute !

Podcast animé par Marina Bourgeois.
Avec les interventions ponctuelles et précieuses de Caroline Averty & Valérie Pouliquen.

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Dans cet épisode de Cheminement, je reçois Valérie Pouliquen.

À 59 ans et après une majeure partie de sa carrière à exercer en tant qu'avocate, Valérie revient sur cette période de sa vie où elle est devenue maman de jumeaux.

Après avoir rencontré des difficultés pour donner naissance, leur arrivée a été pour elle un miracle. Portée par cette double grossesse, Valérie a souhaité tout concilier, en étant performante aussi bien en tant que maman, qu'en tant qu'avocate. Se reposer ? Pas pour elle, Valérie fonçait.

Jusqu’au jour où son corps a dit stop.

Valérie raconte cette course effrénée, cette volonté de tout mener de front, et le moment où l’équilibre se rompt bien des années après l'arrivée des jumeaux. Elle revient sur les signaux ignorés, l’épuisement qui s’installe, et la nécessité, finalement, de revoir en profondeur sa manière de vivre et de travailler.

Un témoignage fort sur les exigences que l’on s’impose en tant que femme et mère, sur la difficulté de lâcher prise… et sur le fameux « si j’avais su, j’aurais fait autrement ».

Dans cet épisode, nous parlons notamment - Valérie et moi - d’insémination artificielle, de parentalité, de gémellité bien sûr, d’endurance professionnelle, de loyauté au travail, du début de la vie parentale, de fatigue, d’organisation, de théâtre, de reconversion, etc.

Bonne écoute !

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Dans cet épisode de Cheminement, je reçois Aline Bonnet.

À 46 ans, après huit années intenses comme directrice marketing France chez Netflix, Aline revient sur le système qui a longtemps rythmé sa vie : pousser toujours plus loin, frôler le crash… puis récupérer. Une mécanique d’endurance extrême, nourrie par son tempérament de bonne élève, sa passion pour son métier, et une hypersensibilité difficile à réguler.

Sur son bras, un mot tatoué : RALENTIR.

Un mémo pour elle-même. Un rappel vital.

Car derrière la performance se cache une grande peur du vide, une difficulté à s’arrêter, à se reposer vraiment. Jusqu’au moment où l’intensité - professionnelle comme personnelle, avec la maladie de son père - devient un véritable tsunami intérieur. Au bord du ravin, Aline comprend qu’il est temps de changer de paradigme.

Alors elle explore. Elle teste. Elle marche, notamment sur le chemin de Compostelle. Elle apprivoise le repos. Elle redécouvre que, pour elle, le mouvement peut aussi être profondément ressourçant.

Hyper sensible, hyper émotive, Aline raconte avec beaucoup de lucidité ce chemin d’ajustement vers un nouveau tempo de vie.

Un épisode sur l’urgence de ralentir… pour continuer à avancer.

Dans cet épisode, nous parlons notamment - Aline et moi - du syndrome de la bonne élève, d’endurance professionnelle, de périménopause, de sémiologie, de régulation des émotions, d’hypersensibilité, d’introspection, de somnothérapie, de jeûne, de discipline, de cruralgie, d’hygiène de vie, de constellations familiales, de YouTube, de l’Institut des Futurs Souhaitables… et même de Stranger Things.

Bonne écoute !

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La saison 5 de Cheminement démarre.

Et pour ouvrir ce nouveau chapitre, nous partons d’une image aussi simple que troublante : celle de la grenouille plongée dans l’eau tiède.

Issue de la littérature physicienne, cette fable raconte qu’une grenouille placée dans une eau qui chauffe très progressivement ne perçoit pas le danger… jusqu’à ce qu’il soit trop tard. Une métaphore puissante de notre rapport à l’habitude, à l’intensité qui monte sans bruit, et à tout ce que l’on tolère… parfois trop longtemps.

Dans ce très court épisode, nous explorons ce que cette histoire dit de nos rythmes de vie, de nos zones d’adaptation, et de ces moments où l’on ne sent plus vraiment que la température intérieure est en train de grimper.

Bonne écoute

Marina

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Un épisode court, mais essentiel.

Parce que le burn-out ne se résume pas à l’épuisement. Parce que la guérison ne consiste pas simplement à “revenir comme avant”. Et si traverser un burn-out était aussi - profondément - un processus de maturation ?

Dans ce format bref, nous ouvrons une piste de réflexion : ce que la chute vient transformer, ce que le corps oblige à revoir, et comment, parfois, la guérison nous fait grandir autrement que prévu.

Un temps court pour penser autrement le chemin de la reconstruction.

Podcast co-animé par Marina Bourgeois & Caroline Averty, co-dirigeantes d'Oser Rêver Sa Carrière & co-auteures de 4 livres :

• Trouver sa voie

• Burn-out : (le) me comprendre & en sortir

• Accompagner les transitions professionnelles

• J'entreprends sans m'épuiser

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Dans cet épisode de Cheminement, je reçois Florence Zeitoun.

Diamantaire passionnée, Florence est fascinée depuis l’enfance par les pierres précieuses, leur origine, leur histoire, leur mystère. Elle se forme à la gemmologie à Anvers, sans imaginer encore que cette passion deviendra, des années plus tard, le cœur de sa trajectoire.

Puis survient un accident de voiture. À son réveil, une évidence : « Je veux travailler dans les pierres ».

Elle change alors de cap et s’engage pleinement dans ce qui l’anime profondément. Après une expérience très formatrice chez Christie's, elle crée sa propre entreprise dans un univers encore largement masculin.

Mais Florence ne travaille pas seulement la matière. Passionnée de psychologie, elle lit dans le regard de la personne qui portera le bijou, puis imagine une pièce unique, fidèle à son histoire et à sa personnalité. Avec elle, le bijou cesse d’être un simple artifice : il devient l’emblème d’une beauté intérieure révélée.

Dans cet épisode, nous parlons - Florence et moi - de diamants, de design sur-mesure, de transformation de bijoux anciens, d’audace, de géologie, de saphirs, du Le Bon Marché, d’hôtellerie de luxe, d’authenticité… et de bijoux pour hommes.

Une conversation fine et lumineuse sur les chemins de vocation… et sur ce qui, parfois, nous appelle avec évidence.

Bonne écoute !

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Dans cet épisode de Cheminement, je reçois Jessica Rabeau.

Jessica a traversé ce que beaucoup peinent encore à nommer : le deuil périnatal. Un sujet intime, souvent tu, difficile à partager avec la famille, les amis, ou même dans le cadre professionnel. Pourtant, ce deuil laisse des traces profondes — dans le corps, dans le cœur, et parfois dans le parcours de vie.

Avec courage, Jessica accepte de raconter son histoire à mon micro. Elle partage les conséquences de ce drame sur sa vie personnelle, mais aussi sur sa vie professionnelle, et ce qu’elle a appris en chemin. Un témoignage rare, sensible et nécessaire, qui ouvre un espace de parole encore trop souvent absent.

Cet épisode contient des passages sensibles.

Références citées dans cet épisode :

• Au Revoir Podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/au-revoir-podcast/id1530804440

• association AGAPA : https://www.association-agapa.fr/

• Stéphanie Ailloud spécialiste de la périnatalité : https://stephanieailloud.com/

• Lien vers le travail de Jessica en matière d'accompagnement pro après un deuil périnatal : https://constelle.fr/accompagnement-professionnel-apres-un-deuil-perinatal/

Bonne écoute !

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Dans cet épisode de Cheminement, je reçois Elise Maillot.

Elise est une battante. Ces quatre dernières années, elle a mené des combats hors du commun : faire libérer son père, otage politique arbitrairement détenu à Madagascar, tout en poursuivant ses projets personnels et professionnels. Elle vient de remporter cette victoire, fruit de ténacité et de courage exceptionnels.

Parallèlement, Elise a construit sa vie personnelle : élever deux enfants rapprochés malgré les tempêtes, s’engager comme bénévole visiteuse de prison, et redonner souffle et sens à sa carrière. Aujourd’hui Directrice marketing et communication chez Squair, elle raconte comment elle a su opérer une reconversion professionnelle tout en restant dans son univers, celui des cabinets d’avocats, et comment elle a gardé la tête froide face aux défis les plus intenses.

Dans cet épisode, Elise partage son parcours, ses cheminements et les stratégies qui lui ont permis de tout mener de front avec équilibre et force intérieure.

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