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Workshop für Selbstständige & Unternehmer

Warum haben manche Menschen den ganzen Tag Energie – und andere sind schon mittags platt?

In dieser Folge geht es um deinen größten Erfolgsfaktor: Energie.

Ich zeige dir, warum Leistung nicht nur mit Disziplin zu tun hat, sondern vor allem mit deinem Energielevel – und wie du es gezielt steigerst.

Gemeinsam mit Andreas Trienbacher sprechen wir darüber, wie du körperlich und mental leistungsfähig bleibst – vom Morgen bis zum Abend.

Die wichtigsten Punkte aus dem Video:

• Warum Energie der limitierende Faktor für Erfolg ist
• Welche Rolle Ernährung, Bewegung und Schlaf spielen
• Wie du dein Energielevel im Alltag konstant hoch hältst
• Warum dein Kopf über deine Leistungsfähigkeit entscheidet

Wenn du Unternehmer oder selbstständig bist und mehr erreichen willst, dann brauchst du vor allem eines: Energie.

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In diesem Interview sprechen Dirk Kreuter und Sarah Carina Schäfer über ein Thema, das oft unterschätzt wird:👉 innerer Druck, Selbstzweifel und die Erwartungen an sich selbst.Viele Frauen leisten enorm viel im Business, in der Familie, in Beziehungen – und haben trotzdem das Gefühl, nicht genug zu sein.

🔗 Mehr zu Sarah Carina Schäfer:➤ Website: https://www.sarahcarinaschaefer.de➤ Podcast:Spotify: https://open.spotify.com/show/2G5BwOhQvOBmWWmGZDYyKZ?si=294344af2c71438fApple Podcast: https://podcasts.apple.com/de/podcast/weibliche-energie-podcast-feel-love/id1537319804➤ Instagram: https://www.instagram.com/sarahcarinaschaefer/?hl=en➤ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sarah-carina-schäfer-b7b2361b3/?originalSubdomain=de

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10 Jahre Podcast. Über 1.400 Folgen. 45 Millionen Downloads.

Aber wie ist das Ganze eigentlich entstanden?

In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen:

Warum ich überhaupt gestartet bin, wie sich der Podcast entwickelt hat und welche Rolle er heute im Business spielt.

Du erfährst, warum Umsetzung wichtiger ist als perfekte Planung – und weshalb der Podcast für mich nie ein Umsatzkanal war, sondern ein Vertrauenskanal.

Wenn du selbst sichtbar werden willst oder überlegst, einen Podcast zu starten, dann bekommst du hier ehrliche Einblicke aus 10 Jahren Erfahrung.

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