Eva Asselmann über Überforderung, Reizflut und Selbststeuerung Podcast By cover art

Eva Asselmann über Überforderung, Reizflut und Selbststeuerung

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Warum fühlen sich heute so viele Menschen permanent überfordert? Die Psychologin Prof. Dr. Eva Asselmann erklärt, wie Reizüberflutung, Selbstoptimierung und globale Unsicherheit zusammenwirken. Und warum der Weg aus dem „Too much“ oft mit kleinen Veränderungen im Alltag beginnt.
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