Gynpodden Podcast By Acast cover art

Gynpodden

Gynpodden

By: Acast
Listen for free

I Gynpodden pratar vi om kvinnokroppen och jämställdhet utifrån ett vetenskapligt perspektiv. Personliga historier varvas med ämnen där vi bjuder in Sveriges främsta experter för att tillsammans sprida kunskap. Podden drivs av systrarna Helena & Lydia. Helena är specialistläkare inom gynekologi och förlossningsvård, och jobbar på ett akutsjukhus i Stockholm. Lydia har en bakgrund som ekonom, jobbar på ett techbolag i Stockholm och representerar lyssnaren i podden.


Kvinnans kropp är fantastisk, och komplex – kan vi skapa förutsättningar för att förstå den bättre kommer det att leda till högre livskvalitet. Vi är övertygade om att högre livskvalitet är en förutsättning för ett mer jämställt samhälle. Nu kör vi!


Podden drivs av systrarna Helena & Lydia som även står bakom kvinnovårdsbolaget EsterCare


Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

I samarbete med www.estercare.com


Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

www.silverdrakeforlag.se

Redaktör: Marcus Tigerdraake (marcus@silverdrakeforlag.se)

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Acast 2022
Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • 146. Vulvodyni
    Mar 30 2026

    Uppskattningsvis lever upp till 16 % av alla kvinnor i Sverige med vulvodyni, men många pratar inte om det, varken med vården eller med sin partner. Smärtan kan påverka både vardag, relationer och psykiskt mående. Samtidigt finns det idag mer kunskap om hur tillståndet kan behandlas, inte minst genom ett tvärprofessionellt omhändertagande.


    I Gynpodden har vi tidigare lyft ämnet i avsnitt #40 om Vulvodyni med Rebecka Kaplan Sturk och i avsnitt #6 om När sex gör ont med Nina Bohm Starke. I det här avsnittet fördjupar vi oss i behandling av vulvasmärta och vad som faktiskt kan hjälpa.


    I det här avsnittet pratar vi om:


    • Vad är vulvodyni och är det mer än smärta vid samlag?
    • Varför är fysioterapi en central del av behandlingen?
    • Vad menas med den “onda cirkeln” – och hur bryter man den?
    • Vilka behandlingsmetoder finns, som övningar, stavbehandling och psykoedukation?
    • Hur ser prognosen ut – går det att bli bra?


    Med oss i avsnittet har vi ett tvärprofessionellt team: Emma Regberg och Elin Eriksson, fysioterapeuter från Meja kvinnohälsa, samt Annika Taube, barnmorska och KBT-terapeut. Tillsammans arbetar de med kvinnor som lever med långvarig smärta i bäckenområdet och delar i avsnittet med sig av både klinisk erfarenhet och konkreta verktyg för behandling.


    Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

    I samarbete med www.estercare.com


    Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

    www.silverdrakeforlag.se


    Redaktör: Marcus Tigerdraake (marcus@silverdrakeforlag.se)

    Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

    www.silverdrakeforlag.se

    Redaktör: Marcus Tigerdraake (marcus@silverdrakeforlag.se)

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
    50 mins
  • 145. Obstetriskt våld
    Mar 16 2026

    Hur och var vi föder barn diskuteras allt mer – sjukhusförlossning, hemförlossning eller frifödsel. Samtidigt vittnar många kvinnor om att de inte känt sig lyssnade på eller trygga i mötet med förlossningsvården. I den internationella debatten används begreppet obstetriskt våld. Men vad innebär det egentligen, och hur ser det ut i Sverige?


    I det här avsnittet pratar vi om:


    • Vad menas med obstetriskt våld – och hur kan det ta sig uttryck i vården?
    • Hur många upplever att de inte blivit lyssnade på eller respekterade under sin förlossning?
    • När och hur ska samtycke inhämtas i samband med medicinska åtgärder?
    • Finns det grupper av kvinnor som löper större risk att drabbas?
    • Vad kan vi inom förlossningsvården göra för att stärka trygghet och förtroende?


    Gäst i avsnittet är Hanna Åmark, överläkare vid Södersjukhusets förlossningsavdelning. Det senaste året har hon arbetat aktivt med att uppmärksamma och öka kunskapen om obstetriskt våld, både genom patientsäkerhetsarbete på sin arbetsplats och genom att lyfta frågan i den bredare debatten om förlossningsvård.


    Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

    I samarbete med www.estercare.com


    Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

    www.silverdrakeforlag.se


    Redaktör: Marcus Tigerdraake (marcus@silverdrakeforlag.se)

    Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

    www.silverdrakeforlag.se

    Redaktör: Marcus Tigerdraake (marcus@silverdrakeforlag.se)

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
    31 mins
  • 144. Klimakterieklok
    Mar 2 2026

    Klimakterieklok – ett personligt perspektiv på klimakteriet

    Klimakteriet är ett återkommande tema i Gynpodden. Vi har pratat om hormoner, behandling och livsstilsförändringar. Men hur är det egentligen att själv gå igenom det? Hur vet man vad som är hormoner – och vad som är livet? Och varför upplever så många kvinnor att de behöver bli sina egna experter för att få rätt hjälp?I det här avsnittet möter vi ett personligt perspektiv på klimakteriet.


    I det här avsnittet pratar vi om:


    • Vad var det som gjorde att Anna startade Klimakterieklok? Vad har hon fått för respons?

    • Måste kvinnor utbilda sig själva för att få rätt vård?

    • Hur vet man vad som är klimakteriet och vad som är andra livsfaktorer?

    • På vilket sätt var de nattliga svettningarna en räddning för Anna?

    • Vad är Plåsterupproret? Vad vill man uppnå och vad tänker hon säga till sjukvårdsministern?


    Hör också vad Anna har för fråga till Helena!


    Gäst i avsnittet är Anna Sahlin, artist, skådespelare och klimakterieaktivist. Hon är personen bakom Instagramkontot @klimakterieklok – ett forum med stort engagemang där kvinnor delar erfarenheter, frustration och kunskap. I samtalet berättar Anna om sin egen resa, sina erfarenheter av olika behandlingar och varför hon valde att använda sin röst för att driva förändring.


    Följ oss gärna på Instagram @gynpodden

    I samarbete med www.estercare.com


    Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

    www.silverdrakeforlag.se


    Redaktör: Marcus Tigerdraake (marcus@silverdrakeforlag.se)

    Producerat av Silverdrake Förlag i samarbete med Acast

    www.silverdrakeforlag.se

    Redaktör: Marcus Tigerdraake (marcus@silverdrakeforlag.se)

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
    52 mins
No reviews yet