Episodes

  • Stress im Alltag – 5 Möglichkeiten zur Selbstregulation

    Stress im Alltag – 5 Möglichkeiten zur Selbstregulation
    Apr 5 2026
    dirkfiebelkorn.com // In dieser Folge geht es um Stress im Alltag, wie du dich über 5 verschiedene Möglichkeiten selbst regulieren und wie du diese sogar miteinander kombinieren kannst. Los geht's!
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    17 mins
  • Persönlichkeitsentwicklung - Was kostet sie mich?

    Persönlichkeitsentwicklung - Was kostet sie mich?
    Mar 29 2026
    dirkfiebelkorn.com // In dieser Folge geht es um die Kosten von Persönlichkeitsentwicklung, wie viel Zeit und Energie und Geld du dafür zahlen möchtest und warum die konkrete Frage so wichtig ist. Los geht's!
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    14 mins
  • Friedemann Schulz von Thun - Kommunikation im Quadrat

    Friedemann Schulz von Thun - Kommunikation im Quadrat
    Mar 24 2026
    dirkfiebelkorn.com // In dieser Folge gehe ich mit Friedemann Schulz von Thun in Beziehung. In unserem Gespräch reden wir über Kommunikation, Authentizität und Stimmigkeit, das Kommunikationsquadrat und das 4-Ohren-Modell, über Lächeln und Uhren. Los geht's!
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    43 mins
  • Problemlösungskompetenz – Warum Verstehen nicht reicht

    Problemlösungskompetenz – Warum Verstehen nicht reicht
    Mar 15 2026
    dirkfiebelkorn.com // In dieser Folge geht es um Problemkompetenz, Lösungskompetenz und wie du durch Problemlösungskompetenz wirklich Probleme löst. Los geht's!
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    14 mins
  • Metaprogramme – Das unsichtbare Programm in deinem Kopf

    Metaprogramme – Das unsichtbare Programm in deinem Kopf
    Mar 8 2026
    dirkfiebelkorn.com // In dieser Folge geht es um die Metaprogramme, wie sie dir in deinem Alltag helfen und wie sie dabei helfen Andere zu verstehen. Los geht's!
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    15 mins
  • Anpassung – Wenn dein Ja eigentlich ein Nein ist

    Anpassung – Wenn dein Ja eigentlich ein Nein ist
    Mar 1 2026
    dirkfiebelkorn.com // In dieser Folge geht es um Anpassung als Tauschgeschäft, ja zu sagen obwohl man nein sagen möchte und wie du diese Situationen meistern kannst. Los geht's!
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    13 mins
  • Verantwortung - Wie sie dich wirksam und frei macht

    Verantwortung - Wie sie dich wirksam und frei macht
    Feb 22 2026
    dirkfiebelkorn.com // In dieser Folge geht es um Verantwortung, um Wirksamkeit, Freiheit und raus aus der Opferrolle und wie du das für deinen Alltag nutzen kannst. Los geht's!
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    15 mins
  • Ambivalenz & Widersprüche – Wie du dein inneres Chaos entwirrst

    Ambivalenz & Widersprüche – Wie du dein inneres Chaos entwirrst
    Feb 15 2026
    dirkfiebelkorn.com // In dieser Folge geht es um Ambivalenz, ob wir wirklich so widersprüchlich sind und handeln und warum uns das Wissen darüber in unserem Alltag hilft. Los geht's!
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    15 mins