• Da oggi si corre ogni giorno! Semplicemente Buongiorno!
    Mar 28 2026
    1 min
  • Comunicazione Importante!
    Mar 26 2026

    In questa puntata speciale di Semplicemente Buongiorno ho da farvi una comunicazione che riguarda il podcast. Un messaggio che sento necessario condividere con tutti voi che ogni mattina scegliete di essere qui.


    #SemplicementeBuongiorno #Podcast #Annuncio #ComunicazioneImportante #SimoneBarnaba


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    3 mins
  • Cosa sta accadendo a Cuba? (Seconda Parte)
    Mar 25 2026

    Nella seconda puntata di “Cosa sta accadendo a Cuba?” riprendiamo il filo del racconto e approfondiamo, insieme a Piero Nisi, la crisi energetica che sta mettendo in ginocchio l’isola. Dai blackout sempre più frequenti alla mancanza di carburante negli aeroporti, dai trasporti paralizzati agli ospedali in difficoltà: analizziamo cosa sta succedendo davvero e perché la situazione è diventata così drammatica. Con Piero entriamo nel cuore del problema: le cause geopolitiche, le responsabilità interne, il ruolo del Venezuela, le sanzioni internazionali e la fragilità di un sistema energetico che non regge più. Ma soprattutto, raccontiamo l’impatto umano: come vivono le famiglie, cosa significa affrontare giornate intere senza luce, come cambia la vita quotidiana quando un Paese resta senza energia. Parliamo anche dei turisti che continuano a viaggiare verso Cuba, del Festival della Salsa di Massimo Roger e del fenomeno del Fico Ricco, simboli di una cultura che resiste nonostante tutto.


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    29 mins
  • La ricerca che dimostra perché i Podcast hanno superato la Radio!
    Mar 24 2026

    Negli Stati Uniti è successo qualcosa che cambia la storia dell’audio: secondo la ricerca Share of Ear di Edison Research, per la prima volta i podcast superano la radio parlata.Non è un’opinione.Non è una moda.È un dato.Un dato che racconta come stanno cambiando le nostre abitudini, il nostro tempo e il nostro modo di ascoltare.In questo episodio di Semplicemente Buongiorno ti porto dentro la ricerca più autorevole al mondo sull’audio e ti spiego perché gli americani dedicano più tempo ai podcast che alla radio.Parliamo di on‑demand, di relazione, di libertà creativa e di un cambiamento che non riguarda solo gli Stati Uniti… ma tutti noi.Se anche tu senti che una voce autentica può fare la differenza, allora questo episodio è per te.


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    5 mins
  • La Radio: il Battito vivo del Presente!
    Mar 23 2026

    La radio non la scegli: la incontri.In questo episodio ti porto dentro la magia di un mezzo che vive, respira e ti parla nel presente.Una voce che non programmi, una compagnia che non chiede nulla, un filo invisibile che unisce sconosciuti nello stesso istante.Il podcast è controllo. La radio è relazione.Semplicemente… buongiorno.


    #radio #podcast #semplicementebuongiorno #simonebarnaba #voce #compagnia #storie #umanità #riflession

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    5 mins
  • Mondo!
    Mar 20 2026

    In questa puntata ti porto in un viaggio dentro un luogo che conosci già: il mondo.
    Un posto che ci accoglie e ci ferisce, che ci illumina e ci confonde, che ci fa crescere e ci mette alla prova.
    Un posto che gira, gira, gira… senza aspettare nessuno.

    Partendo dalle immagini delicate di una canzone di Cesare Cremonini, esploriamo insieme la bellezza e la durezza del mondo: le sue strade che finiscono e diventano albe, le sue nebbie che ci nascondono, i suoi dettagli minuscoli che cambiano tutto.
    Il mondo non è perfetto, ma è il posto che abbiamo.
    E forse, con più gentilezza e più presenza, può diventare anche un posto migliore.

    Oggi ti auguro questo: di guardarlo con occhi nuovi.
    Di riconoscerne la luce anche quando fa male.
    Di sentirti parte di qualcosa che, nonostante tutto, si chiama… Mondo.
    Semplicemente, buongiorno.


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    5 mins
  • Il Segreto dei muscoli che combattono l’Alzheimer!
    Mar 19 2026

    Scopri lasorprendente scoperta scientifica che dimostra come il movimento dei muscoliinvii segnali al cervello migliorando memoria, microglia e protezione dalleplacche dell’Alzheimer: un viaggio semplice e potente tra ricerca, benessere eprevenzione per capire perché ogni passo può cambiare la tua mente

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    4 mins
  • Una storia di Rinascita!
    Mar 18 2026

    La rinascita spesso non arriva da un colpo di fortuna, ma da un cambio di sguardo. Questa è la storia di Donatella, una donna che ha trasformato un fallimento vissuto come identità in un nuovo inizio. Una storia che parla di giudizi che diventano gabbie, di voci interiori che non ci appartengono e di relazioni che ci restituiscono i nostri occhi. Se anche tu senti una voce che non è la tua, forse è il momento di chiederti: “Di chi è questa voce? Mi serve ancora?”


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    5 mins