L'ofici de viure Podcast By Catalunya Ràdio cover art

L'ofici de viure

L'ofici de viure

By: Catalunya Ràdio
Listen for free

Les eines per cultivar el teu benestar emocional, el creixement personal i la psicologia positiva. Realitza: Gaspar Hernández.Corporació Catalana de Mitjans Audiovisuals, SA Spirituality
Episodes
  • Narcisistes a les xarxes

    Narcisistes a les xarxes
    Apr 18 2026
    Hi ha creadors de contingut que busquen cridar l'atenció mitjançant la crítica, el judici constant; o assenyalant culpables. Aquests creadors acostumen a ser narcisistes, i basen el seu poder en el domini de la competència. Si sortim de les xarxes socials trobarem que el nostre món real també n'és ple. També recordem els trets diferencials dels narcisistes fora de les xarxes, amb les psicòlogues Júlia Pascual i Sara Sarmiento. Amb l'espai final de Sergi Torres.
    Show more Show less
    55 mins
  • Sense vergonya

    Sense vergonya
    Apr 12 2026
    La vergonya no hauria de dirigir la nostra vida, ni les nostres decisions, malgrat que pot ser una bona aliada, perquè ens ajuda a sobreviure en societat. La coach Meritxell Garcia Roig, que és una PAS (persona amb alta sensibilitat), ens explica el seu propi cas a partir del llibre que acaba de publicar: "Sin vergüenza". Amb un apunt de la psicòloga Mercè Conangla.
    Show more Show less
    32 mins
  • Ho sento, no m'agrades

    Ho sento, no m'agrades
    Apr 11 2026
    Saber dir "no" a una relació quan acaba de començar és difícil. Ens sentim culpables o tenim por de la reacció de l'altra persona? Com ho hem de fer quan no veiem clara una relació? Ens ho expliquen les psicòlogues Sílvia Llop i Laia Sabaté, a més de la coach Noemí Seva. Amb l'espai final de Sergi Torres.
    Show more Show less
    55 mins
No reviews yet