Episodes

  • #19 Im Gespräch mit: Leo Teßmann

    #19 Im Gespräch mit: Leo Teßmann
    Apr 9 2026
    In unserer neuen Podcastfolge nimmt Leo Teßmann uns mit auf seinen außergewöhnlichen Weg und die Erfahrungen, die ihn geprägt haben. Wir sprechen mit Leo über Rückschläge, Resilienz und die Kraft von Selbstreflexion und darüber, warum persönliches Wachstum im Fußball oft aus den schwierigsten Momenten entsteht. Gleichzeitig geht es um seine Perspektive auf den Nachwuchsfußball heute. Warum Haltung, Autonomie und langfristiges Denken entscheidend sind und was sich im System verändern muss, damit echte Entwicklung möglich wird. Eine Folge für alle, die Fußball nicht nur spielen oder trainieren, sondern wirklich verstehen und besser machen wollen.
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    1 hr and 7 mins
  • #18 Was können wir von anderen Kulturen lernen?

    #18 Was können wir von anderen Kulturen lernen?
    Mar 26 2026
    In dieser Podcastfolge teilen Paddy und Julia ihre vielfältigen Erfahrungen mit verschiedenen Kulturen, insbesondere aus Südafrika. Dabei sprechen sie über kulturelle Unterschiede und sprechen über die Herausforderungen und Chancen, die das Leben in unterschiedlichen kulturellen Kontexten mit sich bringt.
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    30 mins
  • #17 Im Gespräch mit: David Vrzogic

    #17 Im Gespräch mit: David Vrzogic
    Mar 12 2026
    In unserer neuen Podcastfolge haben wir David Vrzogic zu Besuch. Der ehemaliger Profifußballer war unter anderem beim BVB, FC Bayern München, Dynamo Dresden und dem SV Meppen aktiv, ehe er sich dann als Trainer und sportlicher Leite beim SV Meppen engagierte. David erzählt von seinen vielfältigen Perspektiven auf Karriere, Druck, Werte und persönliche Entwicklung im Fußball. Dabei gibt er tiefe Einblicke in sein Leben als Spieler, Trainer und sportlicher Leiter und reflektiert über Herausforderungen und Erkenntnisse.
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    53 mins
  • #16 Lob, Grenzen und Konsequenzen

    #16 Lob, Grenzen und Konsequenzen
    Feb 26 2026
    In dieser Episode diskutieren Paddy und Julia über die Bedeutung von Werten in der Erziehung. Sie beleuchten die Unterschiede zwischen Bestrafung und Belohnung, die Auswirkungen von Negationen auf das Verhalten und die Notwendigkeit von Kreativität bei der Implementierung von Belohnungssystemen. Zudem wird die Teamdynamik und die langfristigen Folgen von Bestrafungen thematisiert, sowie die Wichtigkeit von emotionaler Intelligenz beim Setzen von Grenzen.
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    29 mins
  • #15 Im Gespräch mit: Linus Mathes

    #15 Im Gespräch mit: Linus Mathes
    Feb 12 2026
    In der neuen Podcast-Folge haben wir Linus zu Gast. Als ehemaliger Handballprofi und Gründer von Methods of Training spricht er über die Grundlagen der Plyometrie, die Entwicklung seines Trainingssystems von MOT und die Erfahrungen mit dem Marinovich Training System. Linus erklärt verschiedene praktische Übungen und spricht über die Fortschrittsmessung im Training und in der Rehabilitation. Dabei geht er vor allem auf die zentrale Rolle von Füßen, Sprunggelenken und der Hüftmobilisation in Bezug auf Verletzungsprophylaxe und Leistungssteigerung. Zudem teilt der Gesprächspartner persönliche Erfahrungen aus seiner Handballkarriere und gibt wertvolle Tipps für junge Athleten, um Selbstvertrauen und Leistungsfähigkeit zu steigern.
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    55 mins
  • #14 Die Frage aller Fragen

    #14 Die Frage aller Fragen
    Jan 29 2026
    In dieser Podcastfolge sprechen Julia und Paddy über die zentrale Bedeutung von Reflexion im Training und warum sie ein entscheidender Faktor für Qualität, Lernen und Entwicklung ist. Sie zeigen auf, wie unterschiedliche Wahrnehmungen zwischen Trainern und Spielern entstehen können und weshalb offene Fragen in der Kommunikation eine Schlüsselrolle spielen. Besonders in der Kinder- und Jugendförderung wird deutlich, dass gute Reflexion nicht belehrend, sondern begleitend sein sollte. Julia und Paddy erklären, wie Reflexion bewusst in jede Trainingsübung eingebaut werden kann.
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    38 mins
  • #13 Im Gespräch mit: Arnd Peiffer

    #13 Im Gespräch mit: Arnd Peiffer
    Jan 15 2026
    In unserer neuen Folge haben wir den Olympiasieger Arnd Peiffer. Julia spricht mit Arnd über Dankbarkeit, mentale Stärke, die Bedeutung von Pausen im Leistungssport und die Herausforderungen der Identität nach der Karriere. Arne reflektiert über seine Erfahrungen im Biathlon, den Einfluss seiner Trainer und die Art und Weise und erklärt wie er mit Druck in den Wettkämpfen umgegangen ist. Er spricht darüber, wie er selber mit Niederlagen umgegangen ist und sich aber trotzdem über den Erfolg von Teamkollegen freuen konnte.
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    43 mins
  • #12 Kurz gefragt, ehrlich geantwortet

    #12 Kurz gefragt, ehrlich geantwortet
    Jan 1 2026
    Passend zum ersten Tag im Jahr, haben wir für euch eine Sonderfolge. Julia und Paddy haben von bekannten Gesichtern Fragen eingeholt, die sie sich gegenseitig stellen und beantworten müsst. Dabei geht es über Haustiere, über Freundschaften, persönliche Weiterentwicklung, Verletzungen und Rückschläge.
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    44 mins