Episodes

  • triathlon talk mit Daniela Kleiser: Comeback nach Herzbeutelentzündung

    triathlon talk mit Daniela Kleiser: Comeback nach Herzbeutelentzündung
    Apr 17 2026
    Nach einer Herzbeutelentzündung und drei Monaten kompletter Trainingspause kämpft sich Dani Kleiser zurück in den Profisport. Im Gespräch erzählt sie, wie sich der Körper in dieser Zeit verändert hat, warum der Wiedereinstieg mental oft härter war als die Pause selbst – und weshalb sie heute früher auf Warnsignale hört.
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    41 mins
  • Carbon & Laktat: Unsere Prognosen für die Ironman-Rennen in Texas und Südafrika

    Carbon & Laktat: Unsere Prognosen für die Ironman-Rennen in Texas und Südafrika
    Apr 14 2026
    Vor Publikum haben sich Nils Flieshardt und Frank Wechsel getraut, ihre Renntipps für die Ironman-Rennen in Texas und Südafrika am Wochenende abzugeben – ziemlich genau ein halbes Jahr vor Kona. Hier ist die Episode aus dem Trainingslager auf Mallorca.
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    58 mins
  • triathlon talk mit Swiss Side: Schneller am Renntag, die Swiss Side Performance Plattform erklärt

    triathlon talk mit Swiss Side: Schneller am Renntag, die Swiss Side Performance Plattform erklärt
    Apr 9 2026
    Wie wird man im Triathlon wirklich schneller? Mehr Training? Mehr Watt? Oder liegt der entscheidende Unterschied ganz woanders? In dieser Folge des triathlon talk spricht Lars Wichert mit Jean-Paul Ballard (Gründer & CEO von Swiss Side) und Jörg Wagner über die oft unterschätzten Hebel im Rennen: Aerodynamik, Pacing-Strategie und die richtige Materialwahl. Im Mittelpunkt steht die neue Swiss Side Performance Plattform – ein Tool, das auf einer physikbasierten Simulations-Engine basiert und ursprünglich im Profi-Radsport entwickelt wurde. Heute hilft es auch Agegroupern, datenbasierte Entscheidungen zu treffen und ihre Performance gezielt zu optimieren.
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    1 hr
  • Carbon & Laktat: Vom Wahlkampf zur Massenschlägerei – die Rennen um Kona und Olympia

    Carbon & Laktat: Vom Wahlkampf zur Massenschlägerei – die Rennen um Kona und Olympia
    Apr 7 2026
    Es ist Wahlkampf – es geht um die deutsche Bewerbung um die Olympischen und Paralympischen Spiele einer nächsten Generation. Die heutige kämpft in eineinhalb Wochen um Kona-Slots: in Texas und Südafrika sind (fast) alle am Start).
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    56 mins
  • Carbon & Laktat: Blummenfelt vs. Schomburg in Kalifornien als Vorgschmack auf den Sommer

    Carbon & Laktat: Blummenfelt vs. Schomburg in Kalifornien als Vorgschmack auf den Sommer
    Mar 31 2026
    Kristian Blummenfelt vor Jonas Schomburg und Casper Stornes – war das Podium des Ironman 70.3 Oceanside ein Vorgeschmack auf die ganze Saison? Wir blicken auf die Action am Pazifik zurück.
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    53 mins
  • Carbon & Laktat: Ein Highlight jagt das nächste

    Carbon & Laktat: Ein Highlight jagt das nächste
    Mar 24 2026
    Mit den Gold Coast T100 und dem Ironman 70.3 Geelong standen am vergangenen Wochenende zwei echte Highlights an. Und schon in wenigen Tagen geht es mit dem Ironman 70.3 Oceanside weiter. Wie hat Kristian Blummenfelt seinen spektakulären Sieg verkraftet? Und kann die Ironman-Weltmeisterin Solveig Løvseth ein erstes Ausrufezeichen setzen?
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    1 hr and 11 mins
  • Carbon & Laktat: Der Triathlon-Frühling ist da

    Carbon & Laktat: Der Triathlon-Frühling ist da
    Mar 17 2026
    In dieser Folge von Carbon & Laktat geht es um ein Wochenende voller Geschichten: starke deutsche Auftritte bei der Kurzdistanz auf Lanzarote, ein hart erkämpftes Podium von Anna Büttner in Texas und ein weiterer Sieg für Lionel Sanders. Chefredakteur Nils Flieshardt und Lars Wichert sprechen über Rückkehrerinnen und Rückkehrer, die sofort wieder vorn mitmischen, über Sam Laidlows gescheiterten Marathon-Versuch und über die mentale Härte, die Laufen und Triathlon auf höchstem Niveau verlangen. Außerdem richten sie den Blick nach Australien: Bei der Ironman Pro Series in Geelong und beim T100-Auftakt an der Gold Coast warten die Rennen mit jeder Menge Spannung und einigen offenen Rechnungen.
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    1 hr and 9 mins
  • triathlon talk mit Robin Sorg: 5 Blutwerte, die Triathleten kennen sollten

    triathlon talk mit Robin Sorg: 5 Blutwerte, die Triathleten kennen sollten
    Mar 13 2026
    Wir Triathleten sind doch alle kleine Biohacker. Robin Sorg von Aware weiß, welche Blutwerte wichtig sind – und zeigt anhand der App "Aware", wie diese einfach zu tracken sind.
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    1 hr