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SanaMente, Tu Espacio de Bienestar Integral

SanaMente, Tu Espacio de Bienestar Integral

By: Multimedia RS
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Un espacio de bienestar integral, que informa sobre temas del cuidado de la mente, alma y el cuerpo; en la búsqueda del equilibrio saludable.
Conducen la Lic. Jadichi Ayala y el Lic. Jesús CardozoCopyright Multimedia RS Hygiene & Healthy Living
Episodes
  • SanaMente #107 - Crecer juntos: padres e hijos en la etapa adolescente, Capítulo 1

    SanaMente #107 - Crecer juntos: padres e hijos en la etapa adolescente, Capítulo 1
    Mar 31 2026
    Con la Dra. Mercedes Centurión
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    49 mins
  • SanaMente #106 - La Mochila Emocional: Cómo la crianza moldea nuestra salud mental

    SanaMente #106 - La Mochila Emocional: Cómo la crianza moldea nuestra salud mental
    Mar 24 2026
    ¿Alguna vez te preguntaste cuánto influye tu crianza en lo que sentís hoy?
    En este episodio hablaremos sobre “La Mochila Emocional: Cómo la crianza moldea nuestra salud mental”, un tema profundo que nos invita a comprender nuestras emociones y sanar desde la raíz
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    54 mins
  • SanaMente #105 - Mujer, equilibrio y bienestar: la psicología del autocuidado

    SanaMente #105 - Mujer, equilibrio y bienestar: la psicología del autocuidado
    Mar 17 2026
    Especial 8M en SanaMente. En este programa hablaremos sobre la importancia de aprender a cuidarnos: física, emocional y mentalmente. Porque muchas mujeres cuidan a todos… pero pocas veces se preguntan ¿quién me cuida de ella?
    Un espacio para reflexionar sobre el autocuidado como una forma de amor propio y bienestar
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    51 mins
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